A henger közepére merőlegesen ráhelyezzük a deszkát, majd megkapaszkodunk és rálépünk a deszkára, így igyekszünk a deszkát vízszintes helyzetbe hozni.
...
Ha nincs hely az irodában egy gimnasztikai labdának, de szeretné, ha a sok ülés közben gerince ne menne tönkre, akkor ez a termék egy tökéletes választás. Má...
Az egyensúlyozó párnát használhatjuk egyszerűen csak az irodában, vagy otthon a székre rakva és azon ülve, így folyamatosan edzésben tartva gerincoszlopunkat....
Az egyensúlyozó párnát használhatjuk egyszerűen csak az irodában, vagy otthon a székre rakva és azon ülve, így folyamatosan edzésben tartva gerincoszlopunkat....